マイブーム（?）みたいなのがありまして
それが…
”美酢（ミチュ）を飲んでから～の筋トレ～”
です（笑）
なんかカラダにいいんじゃね？みたいな感じでまいにちのルーティンにしてます(*’ω’*)
効果は……アリ？ナシ？わかんないです（笑）
みなさんはなにか自分の日々のルーティンってありますか？
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